1、疼痛
大多數患者第一次接觸針灸就是因為疼痛,多數集中在下背部、膝蓋和頸部。針灸的作用效果類似于止疼藥,只不過針灸無需外服藥物,而是刺激身體分泌天然的腦內啡。《內科醫學檔案》12年的研究表明,針灸在緩解四種慢性疼痛(頸背部疼痛、關節炎、慢性頭痛、肩膀痛)方面比一般治療效果更好。
對于劇烈疼痛,可以考慮使用電針灸,它會通過使用特定頻率鎖定和緩解疼痛。
2、減緩化療和放療的副作用
針灸可以幫助緩解放化療產生的副作用,比如化療導致的惡心,放療導致的皮疹,放、化療導致的疲憊等。放化療雖然可以消滅癌細胞,但會在人體內產生過多熱量。病人會覺得干燥、發熱、惡心,有些還會產生局部疼痛。針灸可以幫助患者釋放熱量,讓患者不再燥熱。
3、不孕不育
使用針灸治療不孕不育越來越受歡迎。針灸不但可以提高自然懷孕的概率,對打算嘗試試管嬰兒的婦女也一樣有幫助。之所以可以治療不孕不育,就是因為針灸可以讓人體更加協調。身體更加協調后,許多健康問題就會迎刃而解,當然也包括不孕不育。特拉維夫大學的研究表明,針灸結合西醫治療不孕不育,受孕率提升26%。結合針灸的患者組有65.5%受孕成功,未使用針灸的患者組只有39.4%受孕成功。
4、消化系統疾病
針灸可以緩解胃灼燒、便秘,甚至是潰瘍性結腸炎。亞利桑那大學的研究表明,每周兩次針灸對患者慢性胃灼燒的緩解作用,是使用處方抗酸劑的兩倍。另一項研究表明,患有潰瘍性結腸炎的患者,同時使用針灸、中藥和西藥治療,93%的患者癥狀得到緩解。而僅使用西藥治療的患者,只有76%癥狀得到緩解。針灸治療的反應非常好,就像退潮一樣。
5、情緒紊亂
針灸可以幫助人們管理焦慮和沮喪。在針灸師的大量治療中,病人經常來的時候焦慮重重或心情低落,治療后情緒明顯好轉。這是因為針灸可以刺激多巴胺、血清素和腦內啡的分泌,這些物質都可以幫助提升睡眠質量和心情。《情感障礙雜志》2011年的研究表明,針灸對于難治性抑郁癥的治療可能是有效的。對于抑郁癥患者,針灸治療可以給患者一個窗口期,讓他們感受到身體舒適,這會讓患者有一個積極的世界觀,有可能產生巨大改變。
6、中風康復
針灸可以促進血液的流動和循環,對于血液流通不暢的身體部位有極大的幫助,比如中風之后的身體部分。中風部位可以是受損的大腦或肢體,針灸師一般采用電針灸幫助中風康復。治療過程中,溫和的電流會刺激肌肉收縮,并傳導至神經系統。
7、睡眠障礙
針灸的好處之一就是讓人放松,因此對治療睡眠障礙非常有幫助,包括失眠。2013年的一項研究發現,在提升睡眠質量和失眠癥方面,針灸比處方藥效果更好。針灸治療睡眠障礙的其中一個方法就是減少焦慮。有些人難于入眠,或者半夜醒來,或者醒的很早,針灸可以有效緩解這三種癥狀。