是指在腹部用隔善灸調理三焦疾病的一種方法。其特點函括了臍灸、關元灸、中脘灸、天樞灸、氣海灸、大橫灸、中極灸……，充分發揮特定穴中的募穴與神闕穴的科學配伍作用，火力集中，溫通力強、調動十二經與奇經八脈的協同作用，集溫化、升騰、疏瀉、通調、化瘀、固精、平衡，矯健等功能為一體，綜合性的治理三焦的疾病。

適應癥：腹灸，十字灸 適用于三焦的寒性疾病和養生保健。如感冒、乳腺增生、胃炎、膽囊炎、十二指腸炎、食欲不振、消化不良、腹瀉、遺尿、遺精、陽萎、前列腺肥大、前列腺炎、直腸炎、結腸炎、膀胱炎、附件炎、盆腔炎、痛經、月經不調、子宮肌瘤、尿路感染、失眠、焦慮、多汗、肥胖癥、不孕癥、黃斑、青春美麗痘……